坐月子刷牙可以用牙膏吗？坐月子刷牙用什么牙膏？

孕妈妈产后做月子都是关键时期，需要注意的事情有很多。那么不少人困惑，坐月子刷牙可以用牙膏吗？关于，坐月子刷牙可以用牙膏吗？坐月子刷牙用什么牙膏？5号网小编来为您一一解答！

坐月子刷牙可以用牙膏吗

坐月子是可以刷牙用牙膏的。坐月子期间不但能刷牙，并且还要注意，要多刷牙。因为坐月子期间，一般都是少食多餐，这样口腔里食物就容易形成很多的残留，所以在及时刷牙清理，不然细菌很容易繁殖的，最好使用温水，使用产妇专业的牙刷和牙膏，比较自然，不能随便胡乱使用的，这个要特别注意，毕竟坐月子是人生中很重要的事情哦。

坐月子刷牙用什么牙膏

味道清淡的牙膏

除了小编上述的一些牙膏是孕妈妈要避免使用的之外，其他普通牙膏对于孕妈妈们来说，是没有什么危害的。比如，女性怀孕三个月的时候会有比较严重的早孕现象，一般就是会恶心或者是反胃的情况。如果使用一些牙膏味道比较浓的那么就特别容易使孕妇出现反感的情况。因此这个时候孕妈妈就可以选择使用味道清淡的牙膏。

含盐牙膏

此外，有些孕妇在怀孕期间，由于饮食上的原因，经常会出现牙齿发炎的情况。那么适合孕妇使用的并能够解决孕妇牙齿发炎的情况的牙膏就是含盐的牙膏，这种牙膏不仅对于孕妇有消炎健齿的作用，而且还对孕妇的健康有足够的保障，因此适合孕妇使用。

孕妇专用牙膏

一般我们都会见建议孕妈妈选择孕妇专用牙膏，这类牙膏具有天然温和的特点，能有效清洁牙齿与口腔的同时，还能保证胎儿的健康。

月子里刷牙有何讲究

一、刷牙前将牙刷泡软

刷牙前要用温水将牙刷泡软，最好使用特制的月子牙刷，因为月子牙刷用海绵或软毛制成，可减少牙刷对牙齿、牙龈的伤害。

每天早上和临睡前各刷一次。用餐后要漱口，饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西，特别不要吃甜食。若有吃宵夜的习惯，宵夜后再刷一次牙。为了保护好牙齿，产妇一定要养成天天刷牙的好习惯。

二、产后3天内最好用指刷法

指刷有活血通络、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。具体操作方法：将右手食指洗净，或用干净纱布缠食指，再将牙膏挤于指上，犹如使用牙刷样来回上下揩拭，然后用食指按摩牙龈数遍。

三、刷牙动作要轻柔

刷牙时动作要轻柔，不能“横冲直撞”，也不要横刷，要用竖刷法，顺序应从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面上下来回刷，而且里里外外都要刷到，这样才能保持牙齿的清洁。