新爸妈必知:新生儿秋冬季如何保暖

寒冷秋季，新生宝宝如何保暖？新手爸妈肯定掌握不好尺度，不能捂着，也不能冻着，该怎么办？为了使新生宝宝安全度过他的第一个秋天，下面小编就为新手爸妈们支支招。

新生儿秋冬季如何保暖

1.环境温度

在寒冷的秋天，新生儿的居室温度一般应维持在20—24℃。秋冬季较为干燥，还应注意室内的湿度，一般应保持在50%左右。可以利用加湿器来增加室内湿度。

2.宝宝的衣被

宝宝的衣服、被子最好选用新棉花和柔软舒适的棉布制作，

以保证良好的保暖性。在穿着及包裹前要事先在暖气或炉火上预暖。包裹时不要太紧，以免影响新生儿的四肢活动，如果保暖不够，可增加盖被或用热水袋保暖。但应特别注意水袋内水温应为40—60℃左右，热水袋口盖一定要拧紧。将热水袋放置在包被之外，不能直接贴于皮肤，以防止烫伤宝宝。

3.宝宝换尿布

新生儿排尿很勤，更换尿布次数较多。由于尿布的温度低于宝宝的腹部温度，应注意不要把尿布放在宝宝腹部，以免腹部受凉。有条件的话可以事先在暖气上把尿布预暖再行更换。

4.宝宝洗澡

当环境温度低时，不要把宝宝放到浴盆中洗澡，要一部分一部分洗。可先洗头，

洗完后用干毛巾擦干，带上一顶小布帽，再洗颈部、腋窝、肘窝，当上身洗净后，穿上上衣或用浴巾裹住，接下来洗腹股沟、臀部、下肢，用流动水清洗宝宝的私处。洗完后，不要马上让宝宝睡觉，这样容易感冒，最好是和宝宝活动一下。也不要马上喂奶，洗澡时皮肤血管充血，血液重新分配，胃肠道处于缺血状态，马上吃奶不利于消化吸收。另外注意，洗澡时周围不要有空气对流，室内温度最好在24℃以上，喂奶后2小时洗澡， 以免出现溢乳。

5.使用睡袋

宝宝晚上睡觉时较为多动。父母要随时查看，注意不要让宝宝的头部和脸部翻到被子底下，以至引起窒息。使用睡袋保暖之余也可以很好地解决这个问题。

6.外出时保暖

天气不是特别冷的时候，可以多带宝宝外出接触新鲜空气。外出时需加穿厚衣物，必要时使用毯子包裹好宝宝，同时注意宝宝的头、耳朵和小手都应被包裹住，以免被风吹导致皮肤开裂。在户外，如果要把宝宝从车里抱出来，要注意用衣物或薄毯护住宝宝的嘴鼻，因为宝宝的鼻黏膜血管丰富，鼻腔较为狭窄，遇冷风容易鼻黏膜充血，出现鼻塞。

新生儿保暖别触碰三个误区

1.靠手温判断冷不冷

摸小手冷暖判断孩子穿衣是否合适，是很多家长惯用的做法，其实这在秋天并不适合。因为手是长期暴露在外的，自然容易冷，即使你给孩子里三层外三层地加衣服，孩子身上都出汗了，小手也可能是冰凉的。家长判断错误，就可能导致孩子外感风寒，更容易感冒。

2.蜡烛包”裹孩子

“蜡烛包”裹婴儿，几层衣服再加上棉布、毛毯包裹，甚至用绳子将身子固定，不仅限制了孩子的活动，还很容易对孩子的胸廓造成压迫，限制呼吸，影响肺部生长发育。建议家长最好给婴儿穿宽松的衣服。

3.室内空调温度过高

有些家长用空调将室温调到30℃左右，而室外温度往往只有几度。如此巨大温差下，孩子进出室内外，很容易生病。在宝宝穿得很暖和的情况下，建议家长将空调温度控制在20℃左右，同时注意定时通风。

冬季宝宝如何保暖

冬季取暖，使用取暖用品的现象很常见，但这些取暖用品如果使用不当，会成为“温暖杀手”，伤害宝宝。所以，妈妈最好还是少给宝宝用。以下4种取暖用品慎用：

1、热水袋

危险系数：★★★★☆

其实，不管是传统的热水袋还是电热水袋都要慎用，因为热水袋是直接与身体接触的，如果在使用时，盖口突然松开，热水流出就会烫伤宝宝，若中途发生短路或引发爆炸更危险。

2、电热毯

危险系数：★★★★☆

电热毯是一种接触式的电暖器具，虽然绝缘性好，通电后即能发出热量，但长时间使用，持续供热，会使宝宝皮肤水分大量流失，若宝宝全身又捂得很严实，散热不良，会出现冬季“中暑”症状。此外，电热毯的热气会对宝宝的皮肤产生刺激，易引起皮肤发红、瘙痒等不适症状。

3、浴霸

危险系数：★★★★☆

浴霸是通过红外灯泡的热辐射来升高室内温度的，使用时会产生强光，如果强光长时间直射宝宝眼睛，会对宝宝的视网膜造成伤害，严重时甚至会损伤宝宝视力，让宝宝视力难以达到正常人水平。

4、暖风机

危险系数：★★★☆☆

暖风机吹出的热气温度是非常高的，如果宝宝靠得太近，很容易被灼伤，另外，经常使用暖风机会使室内空气变得干燥，使宝宝咽干舌燥。

冬季宝宝保暖过度的危害

不少妈妈都会犯的同一个错误就是给宝宝穿过多衣服，让宝宝变成里三层外三层的“裹蒸粽”，其实，这样做很容易诱发“捂热综合征”。那“捂热综合征”是怎么回事呢?如何预防?

“捂热综合征”又称为蒙被缺氧综合征，是冬季常见的急症之一，多见于1岁以内的婴儿，发病原因主要是宝宝穿太多衣服，长时间处于捂热状态，身体温度持续上升，出现高热、大汗淋漓、脱水、面色苍白等不适症状，严重时甚至有缺氧表现，及神经损伤，可能还会留下癫痫、脑瘫、失明、失语等后遗症。所以，要做好预防。

预防“捂热综合征”，冬季给宝宝穿衣就要把握一个度，建议通过观察宝宝两个部位来了解宝宝的冷暖情况，适当减少衣服。如果宝宝手心和后背温暖，表明衣着合适，切勿将宝宝裹得太严密。如果宝宝手心和后背出汗，且汗水较多，则表明宝宝穿太多，需要脱掉部分衣服。