中医理论上讲气血是人之根本，气血的充足是保持人体身体健康的最基本的条件。尤其是女性朋友会，如果气血供应不足，衰老会变快，体质也会变得很脆弱。利用中药帮助女性补气补血效果更显著，推荐一些补气补血的中药。

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高血脂、高血压、高血糖被称为“三高”，三者关系密切。高血脂的危害要凌驾于高血压之上，有高血脂患者会觉得头晕头疼，这是正常的吗？高血脂会引起高血压吗？高血脂的症状首先：轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉

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高血脂是一种比高血压危害还要大的疾病，伤人于无形。高血脂患者要特别注意饮食。高血脂不能吃哪些食物？高血脂要注意什么？高血脂不能吃什么油炸食品高血脂首先不能吃油炸食品。此类食品热量高，含有较高的油脂和氧

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高血脂就在我们身边，吃大量的降脂药对身体有害。中医上一些茶饮可以起到降血脂的作用，同时，还能强身健体，快来学一学吧！中医降脂茶有哪些山楂荷叶饮山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮20分钟，

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心烦失眠睡不着是一件很痛苦的事情，有很多食物是可以起到安神助眠的作用的，现在小编给大家推荐几款食疗方法，可以有效的改善睡眠。失眠的食疗方法桂圆枸杞粥桂圆肉15g，枸杞子10g，红枣5枚，粳米100g。

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糖尿病的症状主要表现为”三多一少'，了解糖尿病的症状有利于及时治疗和调理。糖尿病会导致很多病发症，让人难受痛苦，糖尿病的危害又有哪些？糖尿病的症状多尿是由于血糖过高，超过肾糖阈(8.89～10.0mm

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高血糖患者在注意饮食的同时要注意服用药物。降血糖的要分为西医上的降糖药以及中医上的中药材。在这里小编将会为你介绍降糖的药物、适用人群及食用禁忌。降糖药及及副作用目前常用的降糖药物按作用的机理共分为八种

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很多人患有一定程度的胃溃疡，只是因为其发病无迹可寻而有所忽视，比如饭后胃痛、胃胀等等。胃溃疡患者可以通过吃药防止病情进一步恶化。下面小编将为大家盘点调理胃溃疡的药材和药方。胃溃疡的西药有哪些抑制胃酸分

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泡澡是消除一天的疲惫、提升身体血液循环，改善虚寒体质的好方法，有时虽然想添加入浴剂或是沐浴盐，却因为化学香精的气味感到头晕，甚至是起了过敏反应，这时，不妨试试日本女星长泽雅美、藤原纪香都爱的酒香泡澡法

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肾为先天之本，其实女性比男性更需要补肾，肾气不足会影响到女性的气血和精神状态。女性补肾应该吃什么呢？小编这里为大家推荐了几种方法。女性补肾的食物当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子

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